קורס רכיבת שבילים וסינגלים XC
סדנת טכניקת רכיבה לאופני הרים מאפשרת לרוכב לעבור תהליך לימודי מלא.
הסדנא בת שלושה מפגשים כאשר אחד מהמפגשים הוא ב- Pump Track ושניים ביער.
הסדנא מתקיימת במרווחים של שבוע או שבועיים בין מפגש למפגש, פרק זמן המאפשר לצאת ולהתאמן על הטכניקה שלומדים לקראת המפגש הבא.
.jpg?id=10268529)
בשונה ממפגש הדרכת אופניים,
אשר בו ניתן לטפל בתחום ספציפי או לקבל תיקונים מסוימים ו"שיעורי-בית" לעבוד עליהם,
סדנת טכניקת רכיבה בנויה להעלות את רמת הרכיבה שלכם
באופן מורגש מתחילת הסדנה ועד סיומה.
הדגשים לסדנה הם :
- לעשות 'יישור - קו' על כל הטכניקות הנחוצות ולבנות בסיס טכני נכון.
- להפוך לרוכבים בטוחים יותר ו'זורמים' יותר.
- ללמוד להפיק הנאה ברכיבת סינגלים במקום 'לשרוד'.
- ללמוד את יכולות האופניים ולהתאים את האופניים לרוכב.
- לדעת איך להימנע מפציעות וכיצד להמשיך ולהשתפר.
תכני הסדנה יותאמו לכל קבוצה באופן פרטני, כמו גם קצב ההתקדמות ורמת האלמנטים.
הסדנה בנוייה על שיטה ייחודית למועדון.
בין היתר תלמדו בסדנה :
- טכניקות בסיס ועמידת מוצא.
- בלימה.
- התמודדות עם ירידות תלולות.
- מעבר מכשולים.
- בחירת קווים.
- דרופים.
-ועוד.
פרטים נוספים ומחירים :
- פתיחת סדנה מותנית במינימום ארבעה משתתפים.
- המפגשים מתוכננים לאזור שבין יער עופר ליער בן שמן.
- עלות הסדנה : 450 ש"ח לרוכב/ת עבור שלושה מפגשים.